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[아이들도잘먹는] 원조품종 제주 미니밤호박 보우짱, 3개, 3kg내외 (혼합과)

미니밤호박

제주도의 보물, 보우짱 미니 밤호박

제주도의 따뜻한 햇살과 풍부한 화산토에서 자란 보우짱 미니 밤호박은 섬의 상징적인 농산물입니다. 그 크기가 작고 껍질이 부드러우며, 육질은 단맛이 풍부하고 크리미하며, 영양소가 가득합니다.

특징

크기: 10~15cm
모양: 둥글거나 배 모양
껍질: 얇고 부드러운 녹색
육질: 크리미하고 단맛이 풍부한 오렌지색
씨: 작고 부드러워서 먹을 수 있음

영양 가치

보우짱 미니 밤호박은 비타민, 미네랄, 항산화제가 풍부합니다.

비타민 A: 시력과 면역력에 필수적
비타민 C: 면역력과 피부 건강에 중요
칼륨: 혈압 조절에 도움
섬유질: 소화 건강 증진
베타카로틴: 항산화제로 암과 만성 질환 예방

요리 활용

보우짱 미니 밤호박은 다양한 요리에 사용할 수 있습니다.

튀김: 껍질을 얇게 썰어 바삭바삭하게 튀겨 간식으로
구이: 오븐이나 그릴에서 구워 부드럽고 단맛을 즐김
찜: 찜통이나 마이크로파에서 찜하여 육질을 부드럽게 함
수프와 스튜: 육수나 스튜에 넣어 단맛과 영양소를 더함

아이들에게도 안전한 보우짱

보우짱 미니 밤호박은 껍질이 부드럽고 씨가 작아 아이들이 안전하게 먹을 수 있습니다. 단맛이 풍부하고 크리미한 육질은 아이들의 입맛에 잘 맞습니다. 또한 영양소가 풍부하여 아이들의 건강한 성장과 발달에 기여합니다.

FAQ

Q: 보우짱 미니 밤호박은 어디서 살 수 있나요?
A: 제주도의 농산물 시장, 슈퍼마켓, 온라인 농산물 상점에서 구매할 수 있습니다.

Q: 보우짱 미니 밤호박을 보관하는 방법은?
A: 시원하고 건조한 곳에 보관하면 1~2주까지 보관할 수 있습니다.

Q: 보우짱 미니 밤호박의 가장 좋은 먹는 시기는 언제인가요?
A: 9월부터 11월까지 수확되는 보우짱 미니 밤호박은 가장 맛있습니다.

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