하루에 한 걸음씩 행복해지기 불안을 가라앉히고 행복에 다가서는 마음의 힘, 상품명
나는읽고쓰고버린다
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하루에 한 걸음씩 행복해지기 불안을 가라앉히고 행복에 다가서는 마음의 힘, 상품명 나는읽고쓰고버린다
- 불안 완화: 불안감을 줄이고 마음을 진정시키는 기법과 운동을 제공합니다.
- 긍정적 사고 패턴: 행복감과 만족감을 키우는 긍정적 사고 패턴을 촉진합니다.
- 자기 인식: 자신의 생각, 감정, 행동을 더 잘 이해하고 인식하도록 돕습니다.
나를 소모하지 않는 현명한 태도에 관하여+나는 읽고 쓰고 버린다 2권 세트
좋은지 나쁜지 누가 아는가, 더숲, 류시화 저
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