웰러스 바른 엽산400, 60정, 1개
엽산
웰러스 바른 엽산400, 60정, 1개: 건강한 몸을 위한 필수 비타민
웰러스 바른 엽산400은 건강한 신체 기능에 필수적인 비타민 B9의 필수 형태인 엽산을 제공하는 보충제입니다. 엽산은 세포 분열, DNA 합성, 적혈구 생성에 중요한 역할을 합니다. 이러한 과정은 건강한 임신, 신경계 발달, 전반적인 웰빙에 필수적입니다.
엽산의 이점
엽산은 다양한 건강상의 이점을 제공합니다.
- 신경관 결손 예방: 엽산은 임신 초기 태아의 신경관 결손(NTD) 예방에 필수적입니다. NTD는 척수와 뇌에 영향을 미치는 심각한 선천적 결손입니다.
- 적혈구 생성: 엽산은 적혈구 생성에 필요한 비타민 B12와 함께 작동합니다. 적혈구는 신체에 산소를 운반하는 데 필수적입니다.
- 심혈관 건강: 엽산은 동맥을 막는 호모시스테인 수치를 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다. 높은 호모시스테인 수치는 심장병과 뇌졸중 위험을 증가시킬 수 있습니다.
- 인지 기능: 엽산은 인지 기능과 기억력에 중요한 역할을 합니다.
웰러스 바른 엽산400의 특징
웰러스 바른 엽산400은 다음과 같은 특징을 갖춘 고품질 보충제입니다.
- 활성 형태: 엽산은 신체가 쉽게 흡수할 수 있는 활성 형태로 제공됩니다.
- 적절한 복용량: 각 정에는 임신 여성과 NTD 위험이 있는 개인에게 권장되는 400mcg의 엽산이 들어 있습니다.
- 편리한 정제: 정제 형태로 제공되어 섭취가 쉽습니다.
엽산 복용량
대부분의 성인에게 권장되는 엽산 일일 복용량은 400mcg입니다. 그러나 임신 여성과 NTD 위험이 있는 개인은 400mcg 이상의 엽산을 복용해야 할 수 있습니다. 엽산 복용량에 대해서는 의사와 상담하는 것이 중요합니다.
엽산 부족 증상
엽산이 부족하면 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.
- 빈혈
- 피로
- 약점
- 식욕 부진
- 체중 감소
FAQ
1. 웰러스 바른 엽산400을 언제 복용해야 하나요?
- 웰러스 바른 엽산400은 식사와 함께 또는 식사와 관계없이 하루에 한 번 복용하는 것이 좋습니다.
2. 웰러스 바른 엽산400을 복용하면 부작용이 있나요?
- 웰러스 바른 엽산400은 일반적으로 안전하게 복용할 수 있지만 일부 사람들은 경미한 위장관 증상을 경험할 수 있습니다.
3. 웰러스 바른 엽산400을 다른 보충제와 함께 복용할 수 있나요?
- 예, 웰러스 바른 엽산400은 다른 보충제와 함께 복용할 수 있습니다. 그러나 상호 작용을 피하려면 복용하기 전에 의사와 상담하는 것이 중요합니다.
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